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ラフォンテジャパンの90日ダイエットコースは
3つのケアで痩せやすい体質へと導きます。

筋肉は脂肪を燃やす「原子炉」

筋肉はリンパを流す『ポンプ』

筋肉は背骨を支える『補正下着』

 

肩甲骨を動かし、やせやすい体質に

肩甲骨の周りには、脂肪を効率よく燃やす働きがある
「褐色(かっしょく)脂肪細胞」という細胞が活動しています。

やせやすい体質をつくるなら、時間をたくさんかけ運動するよりも、
「褐色脂肪細胞」を刺激し活性化させるほうが断然効率的。

肩甲骨の周りには、脂肪を効率よく燃やす働きがある「褐色(かっしょく)脂肪細胞」というものが活動しています。やせやすい体質をつくるなら、時間をたくさんかけ運動するよりも、「褐色脂肪細胞」を刺激し活性化させるほうが断然効率的。

褐色細胞は何をしているの

褐色脂肪細胞君は何をしているかというと、エネルギーを作り出しているんです。

褐色脂肪細胞=エネルギー原子炉

私達のカラダは、動いたり考えたり、何をするにもエネルギーを使っています。

つまり、生きて活動するためのエネルギーというのは、
褐色脂肪細胞君が作り出しているんです。

細胞もエネルギーがなければ
ガス欠になった車と一緒で動くことができません。

 

そのエネルギーを作り出している
製造工場というか、一番大きい原子炉が褐色細胞君。

だから、この褐色細胞君がちゃんと働いていないと、筋肉細胞って活発に動けないんです。

そんなエネルギーの製造工場がある場所は

首筋

脇の下

心臓周辺

肩甲骨周辺

腎臓周辺

 

今回は肩甲骨周辺のストレッチで脂肪燃焼工場を活性化していきましょう。

 

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脂肪燃焼のための肩甲骨の動き