たるみ解消専門整体屋 上木敏則です。
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目覚めと同時に始めるスキンケアで、
うるおいお肌を目指しませんか♫

朝起きた時、
何だか顔色が冴えない…
タルミクマが気になる…。
そんなことはありませんか?

それって、水分不足が原因かもしれませんよ!

人は、眠っている間に結構な分量の汗をかいています。
その量は、およそコップ一杯だそうです。

つまり、朝目覚めた時、
身体は乾ききっているのです。

そんな体をイキイキとした状態に戻す為に
必要なことは、
目覚めと同時に一杯の常温水を飲むこと!

常温ですよ!

乾ききった身体に水分が補給されれば、
身体はスムーズに機能が覚醒めます。

内臓や脳がしっかりと目覚めれば、
体調も整い、 肌の調子も復活。

まさしく、朝の一杯の水こそが、
お肌のスキンケアーの元となるのです。

ちなみに私は眠る前に、
枕元にペットボトルの水を用意しておきます。

目覚めと同時に始めるスキンケアで、
うるおいお肌を目指しましょう♪