画像を用意しても自分に効果的に影響が働くように、次のことを確認してみよう。
１つ目は、見えてますか
『理想の脚本』の中で
『理想の自分の一日』を
映画を見るように見えてますか？
もし見えてなかったら
「理想の自分」が
明確になっていないかも知れません。
例えば果物を食べたいではなく
いちごを食べたいのか
りんごを食べたいのか
明確にしましょう。
２つ目は、見せようとしてますか？
『理想の脚本』のなか
『理想の自分の一日』を
映画を見るように見せようとしてますか？
自分の視覚内に飛び込んでくるように
工夫されているかが重要です。
つまり、
自分に見せることができていますか？
３つ目は見ようとしているかです。
『理想の脚本』のなか
『理想の自分の一日』
を映画を見るように見ようとしてますか？
必要性を持って見るように、
意識付けがされているかどうかは
情報の有効性を左右します。
共通していることは、
自分が自分自身のことをよく知り、
見せ方を変えたり、
楽しくて見らずにおれななくなるような
それをやる理由を揃えるとよいです。
