- 2023年5月20日
- 2023年5月20日
体のありかた
体の在り方Ⅱから続き ⑮両手を半歩前に進め右足を高く上げる。⑯上げた足を左足の横へ揃え、両腕で抱え込むように座して呼吸を整えてから、 ⑰両腕を横え大きく広げながらたち、頭上で手のひらを組む。右膝を曲げ、左足を後ろへ広げる。右足に体重をしっかりのせる。 […]
体の在り方Ⅱから続き ⑮両手を半歩前に進め右足を高く上げる。⑯上げた足を左足の横へ揃え、両腕で抱え込むように座して呼吸を整えてから、 ⑰両腕を横え大きく広げながらたち、頭上で手のひらを組む。右膝を曲げ、左足を後ろへ広げる。右足に体重をしっかりのせる。 […]
相似象学会誌『相似象』五号より タカマ カシキネとはタカマ(宇宙球)をカタチづくり、シキって居る(構成する)「ネ」といふ意味で、 「ネ」とは、植物の根、屋根垣根等のように、長々とねはり拡がる感じの思念である。従って、タカマカシキ […]
両腕の一の確認 16:上下に開いた手の位置を一直線上に17:両手を置いた時膝の角度を床と直角に19:両手で耳が隠れるように上げるが膝の角度は直角に維持します。20:両手と膝の角度はそのままで後ろへ倒していきます。