人間はおどろくことに一日に「60,000回も」も思考しているそうです。それも無意識のうちに。そして一番怖いのはパレットの法則二割がプラス要因で後の八割はマイナス要因だと言うこと。
・恐れと愛
・こうすべきとこうあるべき
・楽しいと悲しい
・これだめとこれ良い
・あの人好きと嫌い
・満足と不満
・これは美味しいと美味しくない
・これできるとできない
・どうすればよいのどうしたら良いの
・こうして欲しいと期待する
・わかって欲しいと期待する
・こうふるまって欲しいと期待する
・ だめ ・いけない・・ いかん ・ 許されない
・ 不可 ・ 不的切 ・挫折 ・ 失敗する ・ 破綻 ・ つぶれる ・ 不成功 ・ 破産する ・ 沈む
・落ちる・ 行き詰まり ・ 蹉跌 ・ 徒労 ・ 努力が報われない ・ 手ぶらで帰る ・ ご破算 ・ 無効 ・ 非常識な ・ 目に余る ・ 言語道断 ・ とんでもない ・ ひどい ・ けしからん ・ 許さない ・ 前代未聞 ・ 大バカ ・ 常軌を逸した ・ お断り ・ いりません ・ できません ・ 真っ平です ・ 不愉快 ・ 不快 ・ 嫌悪けんお ・ 嫌う ・ いや ・ 毛嫌・ 嫌い・ 苦々しい
・ 大嫌い ・ 台無し ・ 無駄 ・ 厳禁 ・ 禁止 ・ ~してはならない ・ 信じられない ・ 疲れた ・ 腰くだけ ・ 力尽きる ・ 頓挫 ・ つまく ・ 果たせないまま ・ 潰える ・ コケる ・ 長く続かない
このような内容を
今日60,000回、
明日も60,000回
2日で120,000回
一週間続けたら420,000回
一月続けたら1,800,000回
一年続けたら21,900,000回
怖くなりませんか?
これでこれからも習慣化されていくなんて
怖いことだと思いませんか。
さて今日も昨日と同じように
思考が積み上げた過去の感情資料に反応した
思考映像を60,000回生活キャンセルして
新たな60,000回のために
新規創造されてみませんか。