たるみ解消専門整体屋 上木敏則です。
顔のたるみ お腹のタルミ お尻のタルミ・
むくみ改善等についての 情報を中心に発信しています。
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ダイエットのために
ボディーをメイクする行為は、
あなたとのカラダとのつながりを、
カラダを通じて形であらわすもの

 

つながりには、いろんな形があります。
ウォーキングでも、ストレッチでも、歯磨きしていても
いろんな形で、
あなたのカラダとひとつ一つ

つながれるわけです。

 

カラダを健康的に美しくして
「自分自身を輝かせたい」という純粋な気持ちさえあれば。

 

たとえば、
カラダとのつながりのために

「応援してあげるね」という気持ちになってもらうのも、
つながり。

「あなたのこと大切にするね」というのも、
つながり。

「ライフワークのなかであなた〈カラダ〉から教えてもらうことは、
カラダの情報源として重要だね」というのも、
つながり。

 

「あなた」がカラダとどんな「つながり」の気持ちをもって
関わっているかを自覚するだけで、

ボディーメイクのやり方や
人生までもが変わってきます。

 

つながりの
形、
気持ち、
大切に育みたいですね